Wir wollen etwas bewegen – fangen wir bei unseren Kindern an!
Da uns Kinder besonders am Herzen liegen, bieten wir gemeinsam mit unseren Partnern (z.B. NöGKK)
eine ganze Reihe von Möglichkeiten an, die Ihnen helfen werden, Ihr Kind auf den richtigen Weg in
eine gesunde und leistungsfähige Zukunft zu leiten. Von privaten Einzelbetreuungen über Aktionen in Schulen bis zu Angeboten für Feriencamps
finden Sie hier.
Private Coaching
Im Rahmen von exklusiven und individuellen Einheiten (Einzelbetreuung) können Sie Ihr Kind
auf einen neuen Weg zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden für das ganze Leben bringen!
Kontakt & Terminvereinbarung unter: 0660/6060900 oder harald@lesko.at
Mehr Energie für unsere Kinder – das Projekt!
Das neue Projekt von Ö3 Ernährungscoach Harald Leszkovich und Küchenchef des Grand Hotels Markus Kranzl,
das den Kindern in den Schulen Österreichs eine neue Betrachtungsweise für gesunde Ernährung und den Umgang mit Lebensmitteln näher bringt!
Die unmittelbaren Ziele und Inhalte des Projekts:
- Freude und Spaß am Essen!
- Förderung der Ausbildung und Entwicklung des richtigen Körpergefühls
- Optimale Versorgung mit allen wichtigen Nährstoffen als Voraussetzung für körperliche und geistige Entwicklung
- Vermittlung von eigenständiger und sinnvoller Beurteilung von Lebensmitteln
Um diese Ziele zu erreichen, werden alle Personen im Rahmen von 3 Modulen miteinbezogen, die an der Entwicklung der
Kinder maßgeblichen Anteil haben – Lehrer, Eltern, die Ernährungsexperten und natürlich die Kinder selbst!
Die 3 Module umfassen insgesamt 15 Einheiten, um die Nachhaltigkeit des erworbenen Wissens und Fähigkeiten sicherzustellen!
Modul 1: Erkennen - Verändern - Motivieren
...soll den Kindern unter professioneller Anleitung eine völlig neue Betrachtungsweise der Themen „Gesundheit“ allgemein und
„sinnvolle Ernährung“ im speziellen aufzeigen. Dabei wird grundlegendes Basiswissen neu aufgearbeitet und durch aktuelle Erkenntnisse ergänzt.
Die Erfahrung hat uns gelehrt, dass wir auf allen „Fronten“ aktiv sein müssen, um den Kampf gegen Fehlernährung zu gewinnen! Daher eröffnen wir
innerhalb dieses Moduls auch den Eltern und Lehrern die Möglichkeit, unsere Inhalte wie auch die dahinter stehende Philosophie kennen zu lernen,
um mit uns gemeinsam und zeitgleich den Schülern ein Optimum an Unterstützung geben zu können. Zusätzlich bauen wir auf die Kombination von
Kompetenz, Erfahrung und Wissen der pädagogischen Profis (Lehrer) und unserer Ernährungsexperten.
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Modul 2: Action 4 Kids
Ab jetzt werden die Kinder nicht nur geistig, sondern auch kreativ und handwerklich gefordert. Ein besonders abwechslungsreicher
Mix aus Sport, lehrreichen Experimenten bzw. Übungen, wie auch gemeinsame Kochsessions mit Tipps und Tricks aus der 5* Küche
zeichnen dieses Modul aus und sichern den langfristigen Erfolg durch gezielt vertiefende Maßnahmen.
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Modul 3: Nur für Erwachsene
Mehr als nur eine Ergänzung zum ersten Modul stellen diese 3 Einheiten dar. Sie dienen zur Intensivierung und Erweiterung
des persönlichen Horizonts im Bereich Ernährung und Gesundheit. Durch eine individuelle Ausweitung des Wissens über physiologische
Zusammenhänge und die praktische Anwendung sollten nach Abschluss dieses Moduls alle teilnehmenden Lehrer (und gegebenenfalls Eltern)
nicht nur im Stande sein, mit ihren Schülern die gemeinsam erarbeiteten Ziele wirkungsvoll und nachhaltig umzusetzen, sondern
auch in ihrem privaten Umfeld für positive Veränderungen zu sorgen. Natürlich sollten auch die Schüler ihre neu gewonnen
Erkenntnisse als effektive Multiplikatoren an ihre gesamte Umwelt (Eltern, Freunde etc.) weitervermitteln!
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